Yoga und bewusster Atem

Für Menschen mit körperlichen Einschränkungen

Eine Frau in Rückenansicht, die ihre Hände für eine Yogaübung über den Kopf streckt
 

Lernen Sie die wohltuende Seite des Yoga kennen. Alle Übungen werden mit Atemübungen verbunden und sind den körperlichen Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst. Das Training wirkt aufbauend und entspannend. Kleine Meditationen lenken Ihre innere Ausrichtung auf Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Zufriedenheit.
Trainerin: Ulrike Kunze


Montags | 8 Termine
Start: 02. September 2013
Zeit:
17.00 – 18.30 Uhr
Kosten: 36,00 Euro für 8 Abende à 90 Minuten
Anmeldung erforderlich

 
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